Resenas de Apps

Probamos cada app de esta lista mensualmente con un conjunto estandarizado de 50 comidas. Las puntuaciones se actualizan cuando los resultados cambian de forma significativa. Consulta nuestra metodologia para todos los detalles.

1
PlateLens
Registro fotográfico con IA y precisión de grado clínico

9.6 / 10
2
Cronometer
El estándar de oro en seguimiento de micronutrientes para nutrición seria

8.7 / 10
3
MacroFactor
Coaching dinámico de macros que se adapta a tu metabolismo

8.5 / 10
4
MyFitnessPal
La base de datos de alimentos más grande del mundo con una comunidad masiva

8.2 / 10
5
MyNetDiary
Seguimiento inteligente de calorías con soporte para diabetes y condiciones de salud

8 / 10
6
Lose It!
Seguimiento de pérdida de peso orientado a objetivos con una comunidad de apoyo

7.8 / 10
7
Noom
Pérdida de peso basada en psicología con apoyo de coaching humano

7.5 / 10
8
Yazio
Seguimiento limpio de ayuno y calorías con cobertura alimentaria europea

7.3 / 10
9
Lifesum
Variedad de planes dietéticos y seguimiento de estilo de vida en un paquete refinado

7 / 10
10
FatSecret
Seguimiento calórico gratuito con una base de datos comunitaria probada

6.8 / 10

Las puntuaciones son valoraciones compuestas de siete categorias ponderadas: precision (25%), velocidad (20%), calidad de base de datos (15%), funciones de IA (15%), cobertura de nutrientes (10%), facilidad de uso (10%) y relacion calidad-precio (5%). Todas las apps se prueban de forma independiente. El protocolo completo esta documentado en nuestra metodologia.